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Liebe deine Hochsensibilität · 20. März 2022

Fünf Gründe, für Freundschaft mit Hochsensiblen

Hochsensible Menschen haben viele Stärken, die sie auch in Freundschaften einbringen. Welche Stärken das sind, zeigt dieser Beitrag.

Liebe deine Hochsensibilität · 06. März 2022

Warum hochsensible öfter zu seelischen Erkrankungen neigen

Hochsensible Menschen erleben oft eine Reizüberflutung. Lernen Sie nicht damit angemessen umzugehen, sich positiv abzugrenzen oder sich gute Orte des Rückzugs zu verschaffen, können sie im schlimmsten Fall an Angst, Depression oder an einer Somatisierungsstörung erkranken. Durch einen positiven Umgang mit dem Persönlichkeitsmerkmal der Hochsensibilität kann das vermieden werden.

Löse deine Depression · 12. Februar 2022

Mach das, wenn du depressiv bist - 1. Teil

Ich diesem ersten Teil dieses Beitrags gebe ich dir fünf Anregungen, was du machen solltest, wenn du depressiv wirst oder bist.

Erdung und Spiritualitaet · 09. Februar 2022

6 Anzeichen deines spirituellen Erwachens

Spirituell zu erwachen ist das Bedürfnis nach einem gesünderen und lichtvolleren Leben, dass sich durch mehr Mitmenschlichkeit, Liebe, Frieden, Dankbarkeit und Verbundenheit auszeichnet. Ich zeige dir sechs Anzeichen, mit deren Hilfe du überprüfen kannst, ob du im Prozess des spirituellen Erwachens bist.

Erdung und Spiritualitaet · 19. Dezember 2021

Warum du nicht glücklich bist

Warum bist du und andere oft nicht glücklich? Ich freue mich sehr über die Antwort der Akasha-Chronik, weil sie Wege aufweist, die dich unmittelbar in ein Glücklichsein erwachen lassen.

Erdung und Spiritualitaet · 04. Dezember 2021

Die Engel des zweiten Advevents

In dieser Botschaft stärken die Engel dein Selbstvetrauen. Sie laden dich ein, an die Verwirklichung deiner Herzenswünsche zu glauben.

Erdung und Spiritualitaet · 27. November 2021

Die Engel des ersten Advents

In dieser Meditation sprechen die Engel direkt zu dir. Sie laden dich ein in Ihrem Licht zu sein und machen dich darauf aufmerksam, dass der 1. Advent dich einlädt, dich in deinem eigenen Licht zu entdecken.

Entdecke die Kraft der Affirmationen · 16. September 2021

Die sieben besten Affirmationen für intensive Heilung

Bei den folgenden Affirmationen geht es um geistige Heilung. Es geht darum, sich an ein großes geistiges Prinzip anzuschließen, an ein liebendes Universum, an eine liebevolle, universelle Intelligenz, an das Göttliche. Durch das Aussprechen der heilsamen Affirmationen, gehen wir davon aus, dass der Geist stärker ist als die Materie. Sorgen, Zeitdruck, Ängste oder belastende Gedanken beeinflussen unser seelisches und auch körperliches Befinden. Schließen wir uns jedoch an positive Gedanken an

Stress bewaeltigen und Resilienz stärken · 09. September 2021

Verantwortung uebernehmen und sich entlastet fuehlen

Es gibt viele Möglichkeiten die eigene seelische Widerstandskraft zu erhöhen. Eine aktive Möglichkeit ist die Verantwortung für sich selbst zu stärken. Dazu habe ich drei Tipps für dich, die dich dabei unterstützen werden, mehr Freude bei der Selbstverantwortung zu haben.

Glueckuebungen und -tipps · 30. August 2021

Gluecksuebung - Sag JA!

Du kannst dich selbst glücklicher machen, indem du es in deinem Alltag übst, sich nicht gegen widrige Umstände innerlich zu wehren, die du objektiv nicht ändern kannst. Hör auf mit anderen oder mit dir zu schimpfen. Mach dir bewusst, dass Bewertungen wie Das halte ich im Kopf nicht aus. Ist die Welt völlig verrückt geworden. Da könnte ich nur noch schreien. Das bringt mich um. dich nicht weiterbringen. Sie führen nur zu weiterem Stress. Statt dich zu ärgern, nimm die Situation so an,...