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Artikel mit dem Tag "Verständnis"

Finde zurück in dein Strahlen - Löse deine Depression · 05. April 2025

Schritte aus der Depression - Teil 3

Eine Depression zeigt sich auf der körperlichen der mentalen und der seelischen Ebene. Im Rahmen dieser vierteiligen Serie zeige ich dir heute weitere drei Schritte aus deiner Depression.

Finde zurück in dein Strahlen - Löse deine Depression · 02. Februar 2025

Schritte aus der Depression - Teil 1

Eine Depression zeigt sich auf der körperlichen der mentalen und der seelischen Ebene. Auf der körperlichen Ebene fühlst du dich erschöpft und antriebslos. Auf der mentalen Ebene überwiegen belastende Gedanken. Diese belastenden Gedanken oder Glaubensmuster führen wiederum zu schwermütigen Gefühlen. Im Rahmen dieser vierteiligen Serie zeige ich dir heute die ersten drei Schritte aus deiner Depression.